통풍 증상과 치료법 생로병사의 비밀 통풍에 좋은 음식

통풍은 바늘로 찌르는것 같은 고통을 동반하고 바람만 스쳐도 고통이 온다고 하여 이름 붙여졌습니다.

 

이러한 통풍의 증상은 무엇이고 치료법은 어떻게 되는지 오늘은 현대인이 겪고 있는 질병중에 하나인 통풍에 대해서 알아보겠습니다.

 

통풍 증상과 치료법

얼마전 통풍에 관한 프로그램도 방송 되었습니다.

 

 

지난 11월 24일에 방송된 KBS1 생로병사의 비밀이 그것인데요.

극한의 고통과 싸우고 있는 사람들이 늘어나는 추세입니다.

 

통풍 증상과 치료법

통풍은 한때 중장년 남성들의 질병으로만 여겨졌었는데 요즘은 젊은층에서도 통풍환자가 늘어나고 있습니다.

서구화된 식생활이 통풍의 원인으로 꼽히고 있습니다.

통풍 증상과 치료법

남성 뿐만 아니라 여성들도 통풍 위험이 증가하고 특히 50대 이후, 폐경이 되면 에스트로겐 호르몬이 줄면서 남성과 똑같이 통풍의 위험이 높아지고 있습니다.

 

 

 

그렇다면 통풍에 좋은 음식은 무엇이 있는지 아래 포스팅을 통해 확인해 보세요.

 

 

건강보험심사평가원 자료에 따르면 2020년 기준 우리나라 통풍환자는 46만명, 2012년에 비해 76%나 증가한 수치입니다.

더 큰 문제는 통풍의 합병증으로부터 옵니다.

통풍 증상과 치료법

통풍의 적절한 치료시기를 놓치면 말기신부전, 뇌졸중, 심근경색 등 생명을 위협하는 합병증을 동반하기도 하기 때문입니다.

 

 

생로병사의 비밀 방송보기

 

 

그렇다면 이러한 통풍에 걸리면 어떤 증상이 나타나는지 통풍 증상에 대해서 알아봅시다.

 

 

통풍증상

 

통풍의 증상에는 여러가지가 있습니다.

 

무증상 부터 관절염 같은 증상을 동반하기도 합니다.

 

 

먼저 무증상을 살펴보면 무증상은 통풍 증상 중 가장 먼저 나타나는 증상으로 혈액 내에 요산이 증가했지만 아직 염증이나 다른 증상은 나타나지 않은 상태라고 볼 수 있습니다.

통풍 증상과 치료법

관절염을 동반한 통풍 증상으로는 매우 고통스러운 통증과 함께 관절염이 갑자기 생기기 시작합니다.

이러한 통증은 일부 관절에서 시작하고 시간이 지날수록 점점 열감을 동반하게 됩니다.

주로 엄지발가락에서 관절염과 통증이 가장 강하게 발생합니다.

통풍 증상과 치료법

관절염으로 온 통풍 증상으로는 아침 저녁으로 심하게 나타납니다.

간헐적 통증으로 증상이 있다가 사라지다를 반복하는 경우도 있습니다.

 

 

그러다 증상이 약해지기도 해서 많은 사람들이 질환이 나아졌다고 생각하기 쉬운데 통풍증상은 계속되고 있으며 방치할 경우 더 심해지는 주의해야 합니다.

통풍 증상과 치료법

통풍 증상 중에서 가장 심한 통풍은 만성으로 오는 통풍입니다.

이미 초기증상이 나타난 시기로부터 10~20년이나 지난 상태로 손가락, 발가락, 손목, 발목, 무릎 등에 결절이 생기고 덩어리가 보이는 것입니다.

통풍 증상과 치료법

통증은 초기보다 강하지는 않지만 관절이 뻣뻣해진 상태로 주변 조직이 손상되고 변형되는 경우도 있습니다.

 

그렇다면 이러한 통풍은 어떻게 치료하면 좋을까요?

 

아래에서 통풍 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

통풍 치료법

 

무증상의 경우는평소의 생활습관을 고치는 것이 중요합니다.

규칙적인 운동과 함께 건강한 식단을 유지하고, 음주나 흡연을 삼가해야 합니다.

통풍에 좋은 음식은 아래 포스팅을 참고해 보시면 도움이 되실 겁니다.

 

고지혈증이나 고혈압이 있는 경우는 특히 건강 관리에 더욱 신경 써야 합니다.

관절염이 동반된 통풍의 경우 약물치료를 하게 됩니다.

항염제나 스테로이드제 등을 사용하여 통증과 증상을 약화시키면서 치료가 들어 갑니다.

통풍 증상과 치료법

만성 결절의 통풍의 경우 혈중 요산 농도 조절을 위해서 항고요산혈증 약물을 사용하게 됩니다.

 

이때 고요산혈증을 조절해 주는데 요산배설촉진제 등의 통풍치료법이 사용되기도 합니다.

통풍 증상과 치료법

대부분 통풍 치료법은 요산 수치를 떨어뜨리는데 주요 치료를 하고 있습니다.

 

특히 염증을 가라앉혀서 통증을 줄이는 형태의 약물을 사용하게 되는데 이때 비스테로이드성 소염제 위주로 복용하게 됩니다.

 

이러한 소염제는 통풍이 나타났을 때 바로 사용해야 효과가 좋습니다.

통풍 증상과 치료법

약물을 복용하다가 중간에 중단하면 효과가 없으니 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다.

통풍의 진단은 혈액 속 요산 수치가 7mg/dl 이상일 때 통풍으로 진단하게 됩니다.

 

 

만약 큰 증상이 없을 때는 따로 약물치료를 들어가지는 않습니다.

요산 수치 7 이하로 낮추기 위해서 다양한 방법들이 제시되는데 그중에서 가장 핵심은 바로 몸무게를 감소하는 것입니다.

특히 주의되는 것은 섭취하는 음식 종류에 있습니다.

 

음식을 섭취할 때 퓨린 함량이 높은 음식이나 고기, 내장류 음식, 맥주와 음료수를 피하는 것을 권장하고 있고습니다.

 

 

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