새싹보리효능1 새싹보리 효능 부작용 먹는법 오늘은 우리 몸에 좋은 새싹보리에 관한 포스팅입니다. 새싹보리 효능 새싹보리 부작용, 새싹보리 먹는법에 대해 알아봅시다. 새싹보리 특징 새싹보리는 통보리를 파종해 15-20cm 정도 자란 보리 새순을 말합니다. 새싹보리에는 다양한 성분들이 들어 있는데 특히 식이섬유는 우리 몸속 혈액을 맑게 하고 다이어트에 효능이 있습니다. 다양한 영양소가 함유 되어 있어서 많은 사람들이 건강 식품으로도 애용 합니다. 그렇다면 이렇게 우리몸에 좋은 새싹보리 효능은 무엇이 있는지 아래에서 더 자세히 알아봅시다. 새싹보리 효능 1. 당뇨 완화 효과 새싹보리에 들어있는 폴리코사놀 성분은 우리 몸에 있는 지방을 분해하며 콜레스테롤 수치를 낮추는데 중요한 역할을 합니다. 혈중에 있는 당과 지질을 관리해 주어 혈당을 낮춰주는데 도.. 2021. 10. 21. 이전 1 다음
