율무효능1 율무 효능 10가지 및 부작용 율무는 면역력을 키우는 대표적인 음식중에 하나로 피로회복에도 좋고 당뇨 예방과 혈관 건강에도 효능이 있습니다. 이 밖에도 율무는 어떤 효능이 있는지 율무 효능 10가지 및 율무 부작용에 알아봅시다. 율무 효능 10가지 1. 피부 미용 효과 율무에 들어있는 항산화 성분은 피부 세포의 노화를 방지하여 탄력 있는 피부를 만드는데 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 자외선 차단 효과가 있어서 각종 피부질환 예방에도 효능이 있습니다. 피부의 멜라닌 색소 침착을 억제하여 피부 미백 효과가 있습니다. 이로써 기미나 주근깨 예방에 도움이 됩니다. 율무팩을 할 경우 여드름이나 지루성 피부염에도 효과적입니다. 2. 당뇨 예방 효과 율무에 들어있는 단백질, 섬유질 성분은 당뇨에 효과가 있습니다. 이러한 성분들은 혈당이 급격히 많이.. 2021. 10. 27. 이전 1 다음
