유자차1 유자차 효능 부작용 유자차 만드는 방법 유자는 귤 속에 속하는 식물로 빛깔은 레몬처럼 노란색을 띠고 껍질은 울퉁불퉁하고 딱딱한 것이 특징입니다. 다소 거칠어 보이는 겉모습과는 달리 속살은 부드럽습니다. 유자를 그냥 먹기에는 부담스러서 청을 만들어서 차로 먹게 됩니다. 유자차나 술 등의 음료로 마시는 경우가 대표적이지만 설탕에 절여서 잼이나 젤리, 양갱의 형태로도 섭취합니다. 유자차는 비타민C가 많이 들어 있어서 피로를 풀어주고 감기에 좋은 효능이 있습니다. 유자차의 더 다양한 효능에는 무엇이 있는지 유자차 효능 및 부작용에 대해 더 자세히 알아봅시다. 유자차 효능 1. 감기 증상 개선 효과 유자차의 효능중에 단연 으뜸은 감기 증상 개선 효과 입니다. 감기에 유자차만큼 좋은 게 없다고 할 정도로 효능이 좋습니다. 유자 속에는 비타민 C는 레몬의.. 2021. 11. 7. 이전 1 다음
